Креативные рабочие столы
Читать все комментарии (18)
Читать все комментарии (18)
offline
592
8
0
0
Почему возникает сушняк
Наверняка, на свете нет людей кому не известно, что такое сушняк по утрам. Временами состояние в ротовой полости просто невыносимое, что по сравнению с Сахарой напоминает действительно тропические широты. В это время мы можем поглощать воду литрами, когда ночью просыпаясь от жажды и даже засыпая с ней же, ничуть не удовлетворяет потребность. Но, а кто знает, чего алкоголь вызывает такую жажду?
Главным элементом абсолютно любого напитка считается спирт, что является отличным растворителем.
Как известно основной элемент в составе нашей крови - это кровяные тельца, проще именующиеся, как эритроциты. Они работают, как транспорт, что переносит все положительные частицы и вещества в наиболее отдаленные клетки организма. Эритроциты покрыты жировой оболочкой, дабы предотвратить их повреждение и образование различных тромбов. Спирт, попадая в кровь, попросту растворяет эту специальную оболочку, что быстро приводит к слипанию этих телец.
Далее начинает работать система самоочищения, чтобы не распространился гнойный процесс мертвых клеток. Организм выводит их через мочеполовую систему. Поэтому мы получаем острую нехватку воды и адскую жажду.
Читать все комментарии (8)
offline
671
10
0
0
Как на нас влияет жара
1. По максимуму
Когда в сорокаградусную жару вам будет казаться, что это просто невыносимо, вспомните о результатах опытов ученых. Они выяснили, что человеческий организм в сухом воздухе способен выдержать температуру 71 оС в течение 1 часа, 82 оС - 49 минут, 93 оС - 33 минуты, а 104 оС - 26 минут. Довести ситуацию до полного экстрима экспериментаторы не решились, поэтому теоретически предположили, что предельная температура, при которой мы в состоянии дышать, - примерно +116 по Цельсию. Однако имеются факты, доказывающие, что это не предел. В Бельгии в 1958 году был зарегистрирован случай, когда человек несколько минут находился в термокамере при 200°С! А вот переносить высокую температуру в водной среде значительно сложнее: рекорд принадлежит мужчине, который с головой окунался в котел с водой, нагретой "всего лишь" до 70 оС.
2. Неласковое тепло
Однако рекордсменов – единицы, а для остальных опасность стать жертвой теплового или солнечного удара жарким летом довольно высока. Если вы чувствуете сильную боль в висках и головокружение до темноты в глазах, вялость, тошноту, учащение пульса и дыхания, пора принимать меры. Прежде всего переместитесь в прохладное место, в тень, на ветерок, сядьте и расстегните пуговицы на тесной одежде. Ложиться не стоит, это может ухудшить состояние. Постарайтесь нормализовать дыхание: медленный глубокий вдох, короткая задержка (2-3 секунды) и спокойный выдох. Маленькими глотками попейте прохладной воды, смочите лоб, затылок и шею. Если неприятные ощущения не проходят в течение 5-7 минут, вызывайте "скорую помощь".
3. Личный кондиционер
Как известно, нормальная температура человека - 36,6 оС. При ее увеличении всего на 2 оС возникают нарушения в работе организма, а повышение на 4-5 уже несовместимо с жизнью – начинается разрушение клеточных структур. Телу легче всего поддерживать правильный тепловой баланс в обнаженном виде при температуре воздуха 28 оС, а в одежде - при +20-22. Когда становится жарче, организм вынужден активно задействовать свои системы охлаждения. Первая из них - усиление дыхания. Поверхность легких очень велика, а выдыхаемый воздух всегда имеет стопроцентную влажность, так что на испарение воды таким способом уходит большое количество тепла. Вторая - расширение сосудов в коже. Разогретая кровь из глубины тела стремится по ним к поверхности, где тоже отдает лишнее тепло. Ну а когда воздух нагревается до температуры кожи и больше, организм начинает охлаждаться с помощью потоотделения.
4. Круговорот воды
Потовых желез у человека примерно 2 миллиона, гуще всего они расположены на ладонях - до 500 на квадратный сантиметр. Жидкость, выделяемая ими, состоит в основном из воды, в которой растворено некоторое количество органических соединений и минеральных солей. С каждым литром пота с кожи "улетает" примерно 540 килокалорий, из-за чего она становится прохладнее и может охладить протекающую через нее кровь. При температуре окружающей среды 37-39 оС организм испаряет около 300 миллилитров пота в час, а когда переваливает за 40 - 1-2 литра. Мужчины потеют почти вполовину интенсивнее женщин - на 40 процентов. Однако эффект охлаждения дает жидкость, испаряющаяся с кожи, стекающие капли не в счет, поэтому терморегуляцию прекрасной половины человечества можно считать более экономичной. Кстати, многие животные вообще не имеют потовых желез. Только за счет дыхания охлаждаются птицы, и почти так же - кошки и собаки, небольшое количество потовых желез у которых есть лишь на подушечках лап.
5. Жидкий баланс
Жидкость играет важнейшую роль в системе терморегуляции организма. Когда дефицит воды в теле превышает 3 процента, температура начинает повышаться даже в прохладную погоду. Обезвоживание сопровождается сгущением и повышением вязкости крови, что грозит образованием тромбов, которые могут привести к инсультам и инфарктам. Чтобы здоровью ничего не угрожало, врачи советуют при температуре воздуха больше +20 оС выпивать как минимум 1,5 литра жидкости в сутки, больше +25 - 2 литра, а за 30 оС - 3 литра. В актив засчитывается вода, соки, супы и "скрытые резервы" других продуктов: при усвоении пищи из 100 г жиров мы получаем 107 г воды, 100 г углеводов - 35 г, белков - 41 г. Несмотря на это, большинство из нас обычно употребляет лишь треть необходимого количества жидкости. Пополняйте запасы с помощью столовой воды, зеленого или мятного чая, натурального кваса, морса или лимонного сока с водой в пропорции 1:10 - благодаря витамину С он поможет снять усталость и легче перенести зной.
6. Лето в офисе
Плюс на термометре дает минус в работе: каждый градус выше 26 снижает работоспособность человека примерно на 10 процентов. Высокая температура для организма - стресс, ему тяжело трудиться как физически, так и интеллектуально, сосредотачиваться, обрабатывать информацию. Врачи не рекомендуют работать в жару 8 часов подряд. Лучше разбить активность на две части - в ранние утренние часы и поздним вечером, а днем устраивать сиесту. О тех, кто летом вынужден не только работать, но и соблюдать строгий дресс-код, позаботились японские изобретатели: они предлагают галстук с вмонтированным на место традиционного узла... USB-вентилятором. Но главной техникой летнего офисного сезона остается кондиционер. Оптимально установить его на 20 оС, более свежий поток воздуха может по контрасту с уличным зноем вызвать простуду.
7. Экспресс-прохлада
Быстро охладиться позволяет, конечно же, погружение в прохладную воду, если не целиком, то хотя бы рук и ног. Когда этот способ недоступен, можно положить на затылок полотенце, смоченное холодной водой, или с завернутым в него льдом. В течение минуты через эту область головы проходит почти весь объем крови, и вы немного снизите ее температуру. Но к подобным контрастам не рекомендуется прибегать при проблемах с сердцем. Легче переносить жару помогает свежеотжатый сок сельдерея, его достаточно выпить четверть стакана утром. Восточный рецепт - сок из половины арбуза и трех помидоров. Легкость дыхания обеспечит ароматерапия: капля ментолового масла, нанесенная на виски, на некоторое время дает ощущение свежести. А чтобы знойные ночи не стали бессонными, за пару часов до сна "подморозьте" свою простыню, положив ее в пакете в холодильник. Ее охлаждающий эффект поможет уснуть даже в духоте.
8. Зона риска
Жара может стать причиной обострения различных заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы, почек, щитовидной железы. Особенно беречь себя нужно пожилым людям, беременным женщинам и тем, кто принимает сульфаниламидные, гормональные препараты. Женщины переносят зной хуже мужчин, причем не только из-за более слабого потоотделения. Виновато повышенное содержание в женском теле жира. Как известно, это вещество служит хорошим теплоизолятором. Подкожный жир беден кровеносными сосудами и не позволяет крови отдать избыточное тепло в окружающее пространство. Летом также усиливаются аллергические реакции кожи, поэтому нужно носить одежду и обувь из натуральных материалов и поменьше украшать себя различной бижутерией.
9. Для знойной красотки
Рацион
Пальму первенства - овощам и фруктам. Углеводы и витамины добавляют выносливости и «жаростойкости». Минимум сладкого и жирного - они дают много тепла, что летом не нужно. И не пересаливайте пищу - чтобы не изводила жажда.
Фитнес
Тренировки в жаркую погоду вредят только "сердечникам", остальным они позволяют похудеть быстрее, чем зимой. Главное - выбрать клуб с хорошей системой вентиляции и не забывать о питье. В качестве послабления больше времени можно проводить в бассейне, чем на тренажерах. Дополнят занятия велосипед, ролики, пляжный волейбол...
Косметика
Кремы должны быть легкой текстуры - увлажняющие и солнцезащитные, а "декоративка" - стойкая: карандаши на восковой основе, тушь, которая не расплывется, и нежный блеск для губ. Обязательно держите под рукой освежающие спреи, тоники и влажные салфетки.
10. Кому добавки?
Если хочется как следует погреться, то знайте, что теплее всего на Земле в Калифорнии, на пустынном участке под названием "Долина смерти", где в тени бывает 57 оС выше нуля. Но кроме термометра интенсивность зноя определяет "индекс жары", который вычисляется с учетом влажности воздуха. Ведь тело охлаждается, испаряя воду, а когда ее вокруг и так много, процесс идет медленно. Это приводит к тому, что 30-градусный зной при 90 процентах влажности мы воспринимаем как 40-градусный, а при абсолютной сухости - всего как +26. Имейте это в виду, покупая путевку на тропический курорт. И не забывайте, что период акклиматизации к жаре с усиленным потоком солнечных лучей для людей со светлыми глазами чаще осложняется бессонницей, нервозностью, а иногда и повышением артериального давления.
Читать все комментарии (10)
offline
507
7
0
0
Интересные факты про шлепанцы
Шлепанцы появились от римских сандалий, и во многих странах их так и принято называть. Сандалии с давнего времени использовались жителями тех стран, где был распространен жаркий климат для того, чтобы горячий песок попросту не припекал ступни ног, и человек быстро не утомлялся от такой жары и изнеможения.
Сланцы - принятое название обычных шлепанец из резины. В Советском Союзе популярным производителем являлся завод "Полимер" в городе, под названием Сланцы. Некоторые потребители полагали, что выдавленное слово "Сланцы" - это сама обувь, а не город её изготовления. Дальше слово вошло в разговорный обиход и стало синонимом слова "шлёпанцы".
В нашу страну сандалии "приплыли" именно из Вьетнама, потому мы дали им название - вьетнамки. Сегодня жарким летом в шлепанцах не зазорно бродить даже в мегаполисе.
Ортопеды очень не советуют долго носить шлепанцы, особенно если они на тонкой или же жесткой подошве, так как ударная нагрузка на голеностопный сустав или же колено сильно усиливается. Каждый шаг непременно сопутствуется ударом по пяткам, на них возникают трещины, могут развиваться воспаления и образовываться "пяточные шпоры".
Читать все комментарии (7)
offline
479
9
0
0
Чем полезен лук
В народе известно, то, что лук - лекарство от семи недугов. Всем давно понятно, что лук крайне полезен, но часто наши знания ограничиваются лишь тем, что лук можно использовать при респираторных заболеваниях. Конечно же, лук содержит различные полезные вещества, фитонциды, которые убивают болезнетворные бактерии, но это только одно из всех свойств.
Известно ли вам то, что в луке содержится больше сахаров, нежели в яблоках или даже грушах? Если вы часто используете диеты, не стоит торопиться исключать этот овощ из рациона питания. Лук - это чудесный сжигатель жиров. Есть специальная луковая диета, когда советуется употреблять лишь луковый суп.
Лук используют в качестве обезболивающего, после укуса ос. Необходимо сразу же втереть сок в пораженное место. При воспалительных заболеваниях ушей также разумно его использовать для снятия отека: 3 раза в день накладывать на ухо компресс и держать 30 минут. Его зачастую применяют при нарывах, воспалениях и очень болезненных и ноющих ранах. Свежий сок из лука - отменное средство против различных ревматических болей, выпадения волос, перхоти и лишая.
Читать все комментарии (9)
offline
922
11
0
0
Интересное о Черном море
1. Черное море является пристанищем для 2500 видов животных. В сравнении, например, со Средиземном море, в котором обитает около 9000 видов, такое количество нельзя считать большим. На самом дне можно встретить устриц, моллюсков и мидий. А такого хищника, как рапана, занесли корабли, плывшие с Дальнего Востока.
2. Самой опасной рыбой, обитающей в водах Черного моря, является морской дракончик. Эта рыба ядовита. Яд содержится на жаберных крылышках и на колючках спинного плавника. Не менее опасными считаются такие представители, как скат и скорпены.
3. Черное море отличается тем, что на самом его дне (глубина свыше 150-200 метров) полностью отсутствует жизнь. Исключением являются только некоторые бактерии. А все потому, что слой на глубине Черного моря насыщенны сероводородом.
4. Черное море имеет единственный крупный полуостров - Крымский.
5. В водах Черного моря обитают такие представители млекопитающих: морская свинья, белобрюхий тюлень и два вида дельфинов.
6. Горы, которые окружают Черное море, все время растут. Это же относится и к самому морю - оно постоянно увеличивается. Разница лишь в том, что горы растут за одно столетие примерно на пару сантиметров, а море наступает со скоростью 20-25 сантиметров за такое же время. На морском дне уже скрылся древний город Тамани.
7. В Черном море есть весьма необычный вид планктонных водорослей – ночесветка. Она наделена фосфором. Именно из-за ночесветки в августе можно увидеть, как светится Черное море.
8. Колючая акула катран - единственная акула, которая обитает в Черном море. Но близко возле берега ее не бывает, так как очень боится людей.
Читать все комментарии (11)
offline
691
11
0
0
Чудесное влияние музыки на нашу жизнь
Если вы настоящий меломан и не можете прожить без музыки ни дня, вам любопытно будет узнать интересные факты о музыке, что способна не только повышать настроение, но и положительно влиять на процессы нашего организма.
1.Музыка может предотвратить потерю слуха. По результатам исследований, музыканты слышат намного лучше людей, которые никогда не увлекались музыкой.
2.Легкая и классическая музыка способствует оздоровлению сердечно-сосудистой системы. Врачи давно заметили, что музыка помогает пациентам быстрее восстанавливаться после сердечного приступа.
3.Выполнение спортивных упражнений под музыку увеличивает эффективность тренировок на 20%, что сравнимо с эффектом допинга.
4.Психологи установили, что люди, которые регулярно прослушивают любимые песни и композиции, в 5 раз чаще совершают добрые поступки, чем остальные.
5.Музыка благотворно влияет на умственные способности человека и улучшает память.
6.Во время прослушивания музыки активизируются сенсорные пути, которые приглушают болевые ощущения.
7.Музыка помогает человеку не только поверить в себя и добиваться поставленных целей, но и пережить безответную любовь.
8.Ученые-нейробиологи установили, что при прослушивании любимой музыки у человека возбуждаются центры мозга, которые отвечают за процессы обучения, запоминания и формирование удовольствия. Здесь же формируется и гормон удовольствия дофамин. Но науке до сих пор неизвестно, почему музыка пробуждает в людях сильные эмоциональные переживания.
Читать все комментарии (11)
offline
683
8
0
0
Птица-рекордсмен по размерам
В давние времена на нашей планете, как уже известно, обитали очень внушительных размеров существа. И кости некоторых периодические обнаруживают исследователи. Итак, самая большая птица на планете, что обитала ранее - это животное аргентавис величественный.
Современным историкам не известны похожие пернатые, которые были ли по размерам и габаритам крупнее этих особей. Летающие животные, подобия птиц, из прошлого относились к роду соколообразных. Жили пять-восемь миллионов лет назад на нашей земле. А место их жизни – территории Аргентины.
Размах крыльев достигшей развития птицы достигалось восьми метров. Дабы понять, насколько это большое число - это высота примерно 3-этажного дома. Вес такого гиганта был равен 77,5 килограммов (на сей день вес взрослого человека) с ростом 1,8 метра.
Длина головного черепа аргентависа была полметра, а вот размер плечевой кости равен полутора метрам. На сей день самая большая птица на планете не имеет большого размаха своих крыльев. Речь пойдет о необычном животном, африканском страусе. Эти животные относятся к семейству страусообразных птиц.
Читать все комментарии (8)
offline
920
10
0
0
Разденем лучшую! - 5
Которая из них наберет больше голосов - её фотосет будет представлен на следующий день. Само собой в стриптиз-форме )))
Но уже только через френдленту!
Итак, начинаем...
1. Lexa, 2. Miko Sinz & Aleksa, 3. Melanie Rios
Читать все комментарии (10)
offline
889
3
0
0
Слаживание коллектива... через быт
Я тоже не могу терпеть немецкую речь. Гены от родственников помнят ту страшную войну с фашизмом.
Читать все комментарии (3)
offline
493
9
0
0
Инфографики обо всем на свете
Доля правды в этой инфографике действительно присутствует!
Читать все комментарии (9)
offline
932
12
0
0
Стройная девушка из толстого парня
В последнее время, благодаря совершенствованию косметической хирургии, люди, легшие под нож пластического хирурга, меняются до неузнаваемости. Однако мальчику из Таиланда удалось удивить своим перевоплощением даже повидавших виды интернет-пользователей.
Вместе с операцией по перемене пола подросток перенес липосакцию и изменил цвет тела, превратившись из загорелого пухлого мальчика в стройную светлокожую девушку.
Таиланд известен как государство, где расценки на операцию по смене пол невысоки, по крайней мере по сравнению с другими странами, а потому, там часто можно встретить привлекательных молодых женщин, которые в прошлом были мужчинами.
Фотографии транссексуала появились на онлайн-портале китайского новостного издания и тут же привлекли внимание читателей. Множество пользователей не упустили возможности оценить развевающиеся волосы, длинные ресницы и глубокое декольте новоиспеченной девушки.
Посетив страницу девушки на Facebook, можно увидеть и другие фотографии, на которых она демонстрирует свою женскую фигуру. До недавнего времени эти снимки были единственными на странице в социальной сети, однако несколько дней назад транссексуал решил опубликовать фотографии, сделанные до операции по изменению пола.
Изменения оказались настолько поразительными, что СМИ изо всех сил пытаются выяснить, в каких клиниках были сделаны процедуры. Одна из тайских телепрограмм даже начала собственное расследование и пообещала сообщить о результатах в специальном выпуске, который будет показан в ближайшее время.
Читать все комментарии (12)
offline
590
10
0
0
Гигантский окунь проглотил акулу
Видео, снятое рыбаками у побережья Флориды, за первые три дня собрало около 11миллионов просмотров, а на сегодня эта цифра приближается к 40 миллионам. На нем запечатлен момент, когда гигантский морской окунь, групер проглотил метровую акулу.
В тот момент, когда рыбак вытаскивал из воды пойманную акулу, рядом с лодкой появилась тень гораздо более крупной рыбы. Она бросилась на добычу и акула исчезла.
Верхняя челюсть у груперов может выдвигаться вперед на 10-15 сантиметров. Рот при этом принимает форму трубы, что позволяет рыбе с силой засасывать добычу. Питаются груперы мелкими акулами, омарами, скатами и молодыми черепахами. Взрослые экземпляры могут достигать 2,7 метра в длину при весе 400 килограммов.
Читать все комментарии (10)
offline
568
9
0
0
Кока-кола с сюрпризом
Аманда Барр из Великобритании купила трехлитровую бутылку колы, налила себе стакан напитка и увидела в нем огромного паука. Девушка уже обратилась в суд с жалобой на компанию. Бутылку колы и паука изъяли для рассмотрения дела.
Читать все комментарии (9)
offline
599
9
0
0
Нашествие саранчи на Мадагаскаре
На столицу Мадагаскара Антананариву опустилось огромное облако саранчи. На этих кадрах видно, как тучи насекомых заполоняют улицы города.
Уже третий год подряд местные фермеры несут огромные убытки из за небывалого количества саранчи.
Читать все комментарии (9)
offline
912
9
0
0
Проделки зловещей собаки-паука
Читать все комментарии (9)
offline
485
9
0
0
Тайская бабушка с большими добрыми руками
59-летняя Дуанджай Самаксамам страдает от редкого генетического заболевания, в результате чего ее руки выросли до невероятных размеров - каждая весит почти 10 кг. В возрасте 25 лет женщина перенесла несколько операций, но они оказались неэффективными - жир вырос заново.
Единственный выход, предлагаемый врачами - ампутация. Но женщина не соглашается, несмотря на то, что выполнение повседневных задач вызывает у нее приступы боли.
Читать все комментарии (9)
offline
430
12
0
0
Влюбились в 6 лет, женились в 24
Когда Вану Цзы-Хэн было шесть, он жил с родителями в городе Чжэнчжоу в китайской провинции Хэнань. В то время он познакомился с симпатичной девочкой-сверстницей и мгновенно в нее влюбился. Он даже сказал своей матери со всей серьезностью, что встретил женщину своей мечты.
Ван и его возлюбленная ходили в один детский сад, играли вместе каждый день и вскоре стали неразлучны. Родители нашли увлечение молодой пары таким милым и забавным, что решили подыграть им.
Одев детей в свадебные наряды, они сфотографировали их на старом деревянном мосту, часто становившемся местом свадебных фотосессий. Вскоре после того, как снимок был сделан, Вану с родителями пришлось уехать из города в другую область и связь с возлюбленной была потеряна.
В то время как большинство людей с возрастом забывают о своих детских порывах, Ван никогда не забывал своей клятвы. На протяжении многих лет пытался искать ее, но не имел никакой информации о ней.
"Я даже не знал ее полного имени. Я называл ее Ксикси, что было прозвищем, - сказал он. - Я никогда не забывал ее и когда стал старше, оправился в Чжэнчжоу, но она уже переехала, а узнать больше о ней и ее семье не было никакой возможности".
Но, похоже, Вану и Ксикси действительно было суждено стать мужем и женой. По странному совпадению, родители Вана случайно встретили одного из родственников девушки. Вана переполняли эмоции, когда он узнал, что у него наконец-то появилась возможность связаться с его возлюбленной снова.
"Я получил ее адрес и номер, после чего позвонил ей и договорился встретиться, - пояснил он. - Я даже не был уверен, вспомнит ли она меня, но когда мы встретились, старые чувства разгорелись с новой силой. Мы начали встречаться, а затем решили, что нам действительно стоит сыграть свадьбу".
В день бракосочетания, 18 лет спустя после первого фото, Ван и Сян Чун вернулись на старый мост и сделали еще одно фото - на этот раз в рамках настоящей свадебной фотосессии.
Читать все комментарии (12)
offline
671
8
0
0
Голоса родителей впервые
Малышу Лаклану 7 недель, и ему впервые надели слуховой аппарат.
Его лицо в этот момент надо видеть!
Читать все комментарии (8)