Я читаю

Блоги
offline
521   24   0   0
0
ответить
Блоги
offline
786   16   0   0
0
ответить
Блоги
offline
719   15   0   0
0
ответить
Блоги
offline
781   18   0   0
0
ответить
Блоги
offline
776   9   0   0
0
ответить
Блоги
offline
984   17   0   0
0
ответить
Блоги
offline
545   12   0   0

Надоели котики? Вот вам бегемотики

Надоели котики? Вот вам бегемотики
https://www.backbook.me/photo-d5ef01987e.html
Всего фото в этом сете: 15


Читать все комментарии (12)

0
ответить
Блоги
offline
649   15   0   0
0
ответить
Блоги
offline
613   17   0   0
0
ответить
Блоги
offline
551   16   0   0
0
ответить
Блоги
offline
754   26   0   0
0
ответить
Блоги
offline
717   15   0   0
0
ответить
Блоги
offline
856   23   0   0
0
ответить
Блоги
offline
831   17   0   0
0
ответить
Блоги
offline
784   26   0   0
0
ответить
Блоги
offline
487   14   0   0

Распространённые ошибки желающих похудеть

Настал "День Икс", и вы решили, что пора худеть, неважно, к поездке на море или же к какому-то торжественному мероприятию. Вы запасаетесь всеми известными вам полезными и диетическими продуктами и приступаете. Но, не получив достаточное количество достоверной информации, похудеть без ошибок не так-то просто, поэтому многие худеющие часто совершают промахи в этом деле. Чтобы ваш путь похудения не был таким тернистым, здесь собраны 7 самых распространённых ошибок худеющих, которые вы теперь точно не совершите.

Ошибка 1: неправильные углеводы
Распространённые ошибки желающих похудеть
https://www.backbook.me/photo-3bd13a4b96.html

Уже давно ни для кого не секрет, что тем, кто стремится обрести или сохранить стройную фигуру, лучше полностью отказаться от так называемых белых углеводов, содержащихся в хлебе, выпечке, макаронах. Заменить эти продукты можно аналогами из цельнозерновой муки. Также, выбирая, например, между белым и коричневым рисом, предпочтение стоит отдать последнему.

Другим источником углеводов являются всевозможные овощи и фрукты. Недавние исследования показали, что содержащаяся в них клетчатка на 30% ускоряет обмен веществ, а значит пища, поступающая в организм, будет усваиваться лучше и быстрее, не откладываясь в виде подкожного жира. Но и здесь есть свои нюансы. Для достижения максимального эффекта выбирайте свежие овощи без крахмала и несладкие фрукты. Старайтесь также не подвергать их термической обработке, а употреблять в виде салатов.

Читать все комментарии (14)

0
ответить
Блоги
offline
720   14   0   0

Нет и точка: необычные запреты в Гватемале

Гватемала - крупнейшая по численности населения из центральноамериканских республик, которая омывается Карибским морем на востоке и Тихим океаном на юго-западе. Несколько лет назад автор этого текста Виктория Валикова прилетела в абсолютно глухую гватемальскую деревню. Это было горное поселение, где не было ничего - ни горячей воды, ни электричества. В том числе и никакой медицинской помощи. Виктория думала, что сможет вести себя в этом месте также как и в России, но оказалось, что национальные особенности местных жителей в корне отличаются от наших. Итак...

Запрет женщинам носить штаны
Нет и точка: необычные запреты в Гватемале
https://www.backbook.me/photo-0ab1a72959.html

А также шорты, лосины, капри и все, что "не юбка". Женщины в Гватемале ходят в национальной одежде - это блуза, украшенная всевозможными лентами, рюшами и корто, отрез материала, который обматывается несколько раз вокруг бедер и фиксируется поясом. Представительница слабого пола в брюках или джинсах вызывает в деревне оживление и насмешки. Что не скажешь, кстати, о декольте - тут вы можете позволить себе абсолютно все, даже обнаженная женская грудь воспринимается как что-то естественное. Можете не стесняться кормить детей в общественных местах, надевать прозрачные кофты и ходить без лифчика. Это норма. Если же не хотите быть "этой, которая как мужик" - надевайте юбки, тем более что в тропическом климате в них действительно удобно.


Читать все комментарии (14)

0
ответить
Блоги
offline
537   11   0   0

Если бы в рекламе говорили правду...

Ни один здравомыслящий производитель никогда не расскажет всю правду в рекламе своего продукта. И это вполне логично, ведь реклама нужна не для того, чтобы доносить правдивую информацию, а чтобы увеличить продажи производимого барахла. Весёлые ребята с YouTube-канала gooDmooD попытались представить, какой была бы реклама, если бы в ней говорили правду, не утаивая ничего от покупателя. Получилось весьма задорно, смешно и правдиво. Смотрим!




Читать все комментарии (11)

0
ответить
Блоги
offline
534   7   0   0

Популярные персонажи мультфильмов в картинах

Как правило, классические картины известны одной категории людей, а персонажи популярных мультфильмов другой. Но что будет, если объединить их в одно целое? Над этим вопросом задумался пользователь с ником TheLlama с сайта Designcrowd, на котором он создал конкурс на тему картинно-мультипликационных мэшапов.

Вооружившись фотошопом, пользователи сайта создали множество забавных работ, помещая персонажей популярных мультфильмов на знаменитые шедевры классической живописи.
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-4adb632555.html
Всего фото в этом сете: 25
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-b8bde35ff9.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-14824c149d.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-74bcc5e211.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-2534b70366.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-5c4eeaf4cc.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-c975be782f.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-e7b2e7d622.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-03dce444a1.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-d306fad346.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-1a26602268.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-6fd1105a3a.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-14dd349dea.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-fbff62a4e2.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-2305994939.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-89aef25352.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-43d15685b5.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-b0ba5c0454.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-acc52b2b75.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-ab94cf988a.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-6b761c5f7b.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-8e860b8b84.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-8dd6d398b4.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-04686d05d5.html
Популярные персонажи мультфильмов в картинах
https://www.backbook.me/photo-f759973bf7.html


Читать все комментарии (7)

0
ответить
Блоги
offline
578   10   0   0

Новый уютный тренд в дизайне ногтей

Казалось бы нет ничего новогопод луной, но когда дело дошло до дизайна ногтей... Ну, посудите сами, пушистые ногти, словно у дикого зверя, покорившие всех на Нью-Йоркской неделе моды, или, к примеру "вязаные" ногти, которые добавляют +10 к теплу и уюту зимой. Казалось бы, у изобретательных модниц должны иссякнуть все идеи, но их фантазия такая же бурная, как горный ручей и сегодня они это доказали в очередной раз, представив миру ногти с помпонами!
Новый уютный тренд в дизайне ногтей
https://www.backbook.me/photo-88edb1536d.html
Всего фото в этом сете: 14


Читать все комментарии (10)

0
ответить